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Atemyoga

Atemyoga
  • Montag – 18:30 bis 20:00 – 90 Minuten – Günding
  • Dienstag – 9:40 bis 10:40 – 60 Minuten – Vierkirchen
  • Donnerstag – 18:00 bis 19:30 – 90 Minuten – Günding

Atemyoga

Eine sanfte und entspannende Yogaform. Der Atemprozess ist die Standleitung zu unserer Entspannungsfähigkeit. Der unterstützende Charakter des Atems steht in jedem Moment im Fokus. Gesundes Atmen kann die Lebensqualität enorm verbessern. Atemyoga beginnt mit einer Entspannungsübung in Verbindung mit Atembewusstheit. Anschließend gehen sanfte Bewegungen und länger gehaltene Asanas, gerne von Hilfsmitteln unterstützt, Hand in Hand. Diese Einheit hat einen lösenden, entspannenden Charakter. In dieser Einheit kommen Aspekte der Aromatherapie und des Yin-Yoga zur Geltung. Regelmäßig wird die Atemyogaeinheit als Blindyogaeinheit gestaltet, um Dich darin zu unterstützen ganz bei Dir anzukommen. Abgerundet wird diese sehr entspannende Yogaeinheit von einer Tiefenentspannung.

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Preise

  • 10er Block 60 Minuten – 105,-€

  • 10er Block 90 Minuten – 155,-€
  • Drop in 60 Minuten – 14,-€
  • Drop in  90 Minuten – 20,-€
  • 5er Block Kinderyoga – 60,-€
  • 10er Block Kinderyoga – 100,-€
  • 5er Block Familienyoga gültig für alle teilnehmenden Familienmitglieder 190,-€
  • 10er Block Familienyoga gültig für alle teilnehmenden Familienmitglieder 250,-€
  • 30Punkte-Karte (jeder Punkt entspricht 30 Minuten) – 180,-€
  • Monatsabo mit flexibler Stundenwahl 59,-€

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