Entspannung in der Mittagspause

Atemyoga

Dienstag – 12:45 bis 13:00 – 45 Minuten – Vierkirchen Entspannung in der Mittagspause Buchbar über Wellpass Die Mittagspause eignet sich ideal, um eine kleine Entspannungsinsel in den Alltag einzubauen. In der 45 minütigen Einheit, darf Körper entspannen und der Geist loslassen. Sanfte Yogaübungen, die mit entspannenden Atemtechniken synchronisiert sind, lassen aus der Dreiviertelstunde wertvolle […]