Entspannung in der Mittagspause

Atemyoga
  • Dienstag – 12:45 bis 13:00 – 45 Minuten – Vierkirchen

Entspannung in der Mittagspause

Buchbar über Wellpass

Die Mittagspause eignet sich ideal, um eine kleine Entspannungsinsel in den Alltag einzubauen. In der 45 minütigen Einheit, darf Körper entspannen und der Geist loslassen. Sanfte Yogaübungen, die mit entspannenden Atemtechniken synchronisiert sind, lassen aus der Dreiviertelstunde wertvolle Me-Time inmitten eines stressigen Alltags werden. Der Körper wird flexibilisiert und mobilisiert. Die ausgedehnten ruhigen Bewegungen in Einheit mit dem Atem sind ein echter Labsal für Körper, Geist und Seele. Jede Einheit schließt immer mit einer besonderen Entspannungssequenz. Aufgeladen und inspiriert geht es anschließend wieder zurück in den Alltag. Diese Mittagspauseneinheit ist über den Wellpass buchbar.

 

 

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Preise

  • 10er Block 60 Minuten – 105,-€

  • 10er Block 90 Minuten – 155,-€
  • Drop in 60 Minuten – 14,-€
  • Drop in  90 Minuten – 20,-€
  • 5er Block Kinderyoga – 60,-€
  • 10er Block Kinderyoga – 100,-€
  • 5er Block Familienyoga gültig für alle teilnehmenden Familienmitglieder 190,-€
  • 10er Block Familienyoga gültig für alle teilnehmenden Familienmitglieder 250,-€
  • 30Punkte-Karte (jeder Punkt entspricht 30 Minuten) – 180,-€
  • Monatsabo mit flexibler Stundenwahl 59,-€